嫌なことを忘れる方法ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

2023年6月14日 2023年6月14日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 17:58:32.864 ID:380BIO/U0

オナニー以外にあんの？

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 17:58:49.420 ID:380BIO/U0

ないよ

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 17:58:57.264 ID:380BIO/U0

ないのか……

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 17:59:09.978 ID:P0FppFJJ0

いいよそういうの

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 17:59:16.087 ID:Xo/xK5A10

統失の薬

49: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:13:10.055 ID:p8LJCdV60

>>5
コイツは統失の薬飲んだ事ないゴミ

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 17:59:21.377 ID:QeFPGyEoM

ねる

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:00:10.464 ID:380BIO/U0

>>6
そもそも嫌なことがチラつくと寝れない

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 17:59:40.504 ID:wwrrcWd80

額に夏みかんをぶつけてみる。

29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:07:07.752 ID:jcsH2lplM

>>7
なんだっけこれ？

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 17:59:54.688 ID:69LD51p00

酒

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:02:04.472 ID:380BIO/U0

>>8
一時期ハマりそうになったけど
体に悪いかなって……

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:00:22.777 ID:ndhQfPbD0

嫌な事を忘れる方法は得策ではない
嫌な事を嫌ではない事に考え直す、受け止め直す事でストレスは緩和される

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:01:12.874 ID:380BIO/U0

>>10
くわしくたのむ

40: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:10:38.103 ID:ndhQfPbD0

>>12
ジョジョで言う逆に考えるんだになるんだが
例えば嫌な事ってなんだ？

46: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:12:34.031 ID:380BIO/U0

>>40
会社の人間から「なんでそんなことも知らないんだ」的な怒られ方した

51: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:13:13.289 ID:FMq/qkfu0

>>46
そんなことで寝れないって逆にすごいな

54: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:14:27.134 ID:380BIO/U0

>>51
今日起きたことだけの例よ
3年前だろうが5年前だろうがいろんな嫌なイベントが次々思い出す

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:01:08.099 ID:QN7NRDIL0

認知症になっても昔された嫌な事とか覚えてて暴れる人とかいるからな

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:01:37.463 ID:5cwN0OuT0

ゲームに熱中しろ

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:04:39.566 ID:380BIO/U0

>>13
一番ムリだった
ゲーム中チラつくんだ

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:02:18.370 ID:z7XP6B0u0

登山とか水泳
くっそきつくて忘れはしなくても頭軽くなるよ
てか記憶を消すのは健全な方法では無理と思う
頭打って偶然記憶喪失くらいじゃないか？

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:05:29.821 ID:380BIO/U0

>>15
体動かすかぁ
とにかく金かけたくないんだけどランニングくらいしかないか

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:02:51.374 ID:OUuPUCaAa

(´･ω･`)そこで映画ですよ旦那

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:06:26.397 ID:380BIO/U0

>>16
ゲームよりは嫌なことチラつきにくいかもな
けど見たい映画がない問題

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:03:08.064 ID:J9DcDOLIa

基本的に嫌なことは忘れない
人間は嫌なことほどよく覚えてるからね
その問題を解決するか自分の中で解釈を変えるかしないと一生付きまとう

28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:07:02.085 ID:380BIO/U0

>>17
なんかプラス思考になりそうな本でも読めばいいんか

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:03:16.772 ID:pxNIsORT0

嫌なことは覚えない
これに尽きる
覚えたことは忘れられないが覚えずに無視することはできる

30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:07:38.565 ID:380BIO/U0

>>18
理屈はわかるけどそれが一番ムリじゃね

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:03:41.315 ID:9fT+id53p

寝ろ

31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:07:55.032 ID:380BIO/U0

>>19
チラついて寝れない

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:04:01.672 ID:4CiT05eS0

ロラゼパムである程度マシになった気がする

41: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:11:26.963 ID:ndhQfPbD0

>>20
それは睡眠導入剤だけどそれしか飲んでないの？

56: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:14:58.562 ID:4CiT05eS0

>>41
そうなの？不安時頓服としてもらってるんだけどな
眠剤としてはトリアゾラム貰ってる
診断名としては双極
他にもらってる薬はバルプロ酸、コントミン、ビペデリン

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:04:54.251 ID:HWNpZXPHd

忘れようとして思い出してんじゃんお前

33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:08:22.017 ID:380BIO/U0

>>22
正論やめろ

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:05:28.780 ID:yyV2cU+W0

女によしよししてもらうのが一番効くわ
忘れるんじゃなくて消滅する

35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:08:38.910 ID:380BIO/U0

>>23
4ね

38: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:09:50.457 ID:yyV2cU+W0

>>35
今嫌なことあったわ
今夜よしよししてもらうわ

39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:10:19.705 ID:FMq/qkfu0

>>38
共依存は苦しみの先送りだから悪化するぞ

27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:06:33.371 ID:FMq/qkfu0

内容によるわ

32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:08:09.030 ID:cMyrGkbw0

嫌なことをしてきた奴をボコボコにぶん殴る瞑想
相手がかわいそうだと思うようになるまでやる。
そしたら「もう許してやるか」となって解決

34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:08:25.713 ID:FMq/qkfu0

>>32
そういうのマジでやめとけ

61: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:17:24.119 ID:cMyrGkbw0

>>34
どうして？なかなかいいと思うが

37: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:09:17.913 ID:z7XP6B0u0

>>32
それ瞑想じゃなくて歪んだ妄想ってやつだろ

36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:08:44.468 ID:z7XP6B0u0

あとやり方をしっかり抑えて練習する気概があるなら瞑想おすすめ

最初は脳内に嫌な記憶がチラつきまくるけど慣れたらまじで心が軽くなるよ
ネトフリのやつ分かりやすくておすすめ

42: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:11:41.287 ID:cMyrGkbw0

>>36
ネトフリなんかに金かけてられるか
youtubeに元オウム真理教幹部が無料で動画出してるからそこから瞑想の方法学べばいい
本場から学ぶのが一番手っ取り早く確実

44: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:12:02.865 ID:FMq/qkfu0

>>42
本場はパーリ語だぞ

57: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:15:08.929 ID:cMyrGkbw0

>>44
オウムはパーリ語の経典を翻訳して集めてたわけだから本場と言っても相違ない
問題なのは麻原を絶対とする教えであって、麻原を抜けば残るのは本場の仏教だよ

60: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:16:14.775 ID:FMq/qkfu0

>>57
テロリストの話はスレ違いだからもう止めとくわ

43: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:11:57.640 ID:380BIO/U0

>>36
静かな場所で何もしてないと嫌なこと思い出しまくって気が狂いそうになるいまの俺とは正反対の療法だな

50: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:13:10.792 ID:z7XP6B0u0

>>43
そりゃ最初はそうよ
だからこそ根気やらがいる
長期的なやり方だからね
即効性求めるとしたら候補には入りにくいね

45: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:12:22.226 ID:4CiT05eS0

スルーされたけどマジでやばいと思ったら精神科行って薬もらえ
薬漬けでも精神の安定には代えがたい

52: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:13:24.330 ID:380BIO/U0

>>45
スルーしたけど薬に頼ったら負けかな感は確かにある
耐えられそうになかったら最後に頼るわ

68: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:21:25.697 ID:4CiT05eS0

>>52
まあ自由だけど俺は自覚から10年以上医療と繋がらなかった結果として
障害基礎年金が下りるレベルにまで悪化してたから
金銭的にも損している恐れがあるかもとだけ言っとくわ
まあ福祉の対象になるのが屈辱かと言われたらそう

59: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:16:02.747 ID:sc2qPTD90

記憶のメカニズムが解明されたら脳の一部を焼いて記憶を抹消とかできるようになるのかね

62: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:17:30.037 ID:380BIO/U0

ああああああああしねしねしねしねしねしねああああああ

64: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:18:49.902 ID:z7XP6B0u0

とりあえず起きたことはしょうがないから余計にストレスやら嫌な記憶増やさないためにもこういうスレは立てないほうがいいね
VIPをしってんならまず叩かれるのがオチとわかるだろう

65: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:19:59.369 ID:380BIO/U0

>>64
いいこと言うじゃん

67: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:20:50.286 ID:FMq/qkfu0

>>64
精神的孤独が一因なのに一人で耐えたらこの人もっと狂うぜ？

69: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:22:50.352 ID:z7XP6B0u0

>>67
関係ないネタスレ糞スレにしとこうぜって受け取り方してもらってもいいよ

70: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:24:21.018 ID:cMyrGkbw0

>>69
具体的な解決策が出てきてるんだから立ててよかったじゃん

71: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:24:43.174 ID:FMq/qkfu0

>>69
この人は心の安全基地がないからこんなことになってるんだろうし、自力で考え方を変えて乗り越えるのは無理そうだけどなぁ

76: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 19:01:08.140 ID:z7XP6B0u0

>>71
まぁそうかもしれん…

73: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:51:02.468 ID:WThcbrDH0

汗をかく
どうでもよくなる

74: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 18:51:23.161 ID:FMq/qkfu0

>>73
逃避や

75: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 19:00:02.025 ID:5KYYY3nc0

ロボトミー

77: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 19:01:43.153 ID:3uBAmTYC0

基本的に上書きしていかないと忘れるに至らないから別の事してろ

80: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 19:04:37.352 ID:FMq/qkfu0

お前らは受け止めたら死ぬ設定か何かなのか？

81: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/14(水) 19:09:03.341 ID:BtC71pVld

誰かと一緒にいる

引用元: 嫌なことを忘れる方法ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ